Monte um prato nutritivo no self-service com estas dicas!

Nutrição

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Para quem almoça fora de casa, o restaurante self-service é uma escolha rápida e prática. Mas a grande variedade de opções, que chama atenção de quem deseja “comer de tudo um pouco”, muitas vezes não é saudável e pode prejudicar sua saúde.

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Por isso, a Dra. Andressa Heimbecher separou algumas dicas para você montar o prato de forma simples e fácil, tornando seu dia a dia muito mais nutritivo e saudável! Assista o vídeo.

Tv catia Fonseca Monte um prato nutritivo no self service com estas dicas Dra. Andressa Heimbecher

Dra. Andressa Heimbecher é Endocrinologista e Metabologista – CRM 123579
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