O afastamento dos músculos abdominais, que geralmente acontece durante a gravidez, é chamado de diástase abdominal – e é o principal causador de flacidez e dor na região lombar no pós-parto.  Algumas mulheres medem o afastamento pressionando os dedos no seu abdômen e podem chegar a “afundar” de 3 a 4 dedos como se houvesse um buraco na região.

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Para explicar e tirar as suas dúvidas sobre o tema, assista ao vídeo da Thaís Fonseca.

Thaís Fonseca é fisioterapeuta especializada em
Tratamento da Incontinência Urinária e Reabilitação do Assoalho pélvico – Crefito 3/139035-f

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