Prepare uma torta de abacaxi saudável e deliciosa!

Saudáveis

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Que tal preparar uma torta deliciosa para saborear em família? Esta torta de abacaxi é uma ótima opção! Além de ser super saudável, o chef Felipe Nonato ensina você a preparar uma saborosa torta de abacaxi sem glúten e sem lactose para não sair da dieta. Experimente! Assista o vídeo.

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Ingredientes

Massa

  • 1 xícara de farinha de arroz
  • 6 colheres de sopa de farinha de mandioca fina
  • 6 ovos
  • 100 ml de suco de abacaxi
  • 1 xícara de açúcar demerara
  • 2 colheres de azeite
  • 1 colher de sopa de fermento
  • 1 pitada de sal
  • ½ xícara de café de chia

Cobertura

  • ½ abacaxi em fatias finas
  • 1 xícara de açúcar para caramelizar
Modo de Preparo
Massa:
Pré-aqueça o forno em fogo médio. Bater os ovos em velocidade 2, em ponto de creme, acrescente o açúcar, depois o azeite e a pitada de sal. Continue batendo, diminua a velocidade, para 1, e coloque a farinha de arroz peneirada aos poucos, o suco de abacaxi, e depois a farinha de mandioca, aos poucos, também. Por fim adicione o fermento e chia e misture um pouquinho, sem bater. (reserve)

Cobertura:

Leve a forma ao fogo, espalhe o açúcar de uma forma uniforme, e deixe caramelizar, em ponto de bala. Espere esfriar e depois coloque os abacaxis em rodelas, uniforme. É só colocar a massa e levar ao forno, em banho maria, asse por mais ou menos 30 minutos a 180ºC graus.
Pronto, fácil assim! Fica uma delícia.
Tv Catia Fonseca Prepare uma torta de abacaxi saudável sem glúten Felipe Nonato Felipe Nonato é chef de cozinha.
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