Conheça os 3 alimentos que melhoram a sua pele!

Saúde

Veja também: Qual a importância do exame de Papanicolau? Por Dra. Célia Beatriz Ir

A sua pele reflete exatamente o que você come. A saúde da sua pele é afetada por inúmeros motivos: estresse, hormônios, poluição e sol são alguns dos fatores. Mas, além disso,  para uma pele bonita e saudável é necessário manter uma alimentação balanceada, hidratada e protegida.

VEJA TAMBÉM: Os alimentos que deixam dez anos mais velhas por Luciana Sensini


Por isso, a Roseli Ueno conta para você os 3 alimentos que vão ajudar a melhorar a sua pele e manter um aspecto lindo e saudável. Veja o vídeo!

a