Confira os 5 alimentos aliados da terceira idade!!

Saúde

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Ao chegar na terceira idade, os cuidados com a saúde ficam mais intensos. Por isso é importante manter uma boa alimentação e fazer atividade física para manter uma boa qualidade de vida. No vídeo, a Roseli Ueno indica 5 alimentos você deve inserir no dia a dia para manter uma alimentação saudável, confira!




 

Roseli Ueno Ninomiya é nutricionista.
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