Iogurte natural com maçã cozida no mel por Paula Mello

Saudáveis

Com esta receita irresistível sua alimentação ao longo do dia não será mais a mesma! Que tal preparar um lanche nutritivo com maçã, iogurte e canela? A Paula Mello ensina uma receita deliciosa, iogurte natural com maçã cozida no mel! Para você ter um lanche rápido e fácil a hora que desejar! Veja a receita:

 

VEJA TAMBÉM: Espaguete de pupunha com shimeji da chef Mariana Pelozio

Ingredientes

  • 1 maçã fuji
  • 1 copo de iogurte natural integral sem açúcar
  • 1 colher de sobremesa de mel
  • Canela a gosto
Tv Catia fonseca Para começar o dia! Receita de iogurte natural com maçã cozida no mel

 

Modo de preparo

Corte a maçã fuji em cubos e adicione o mel e a canela. Misture tudo dentro de um recipiente que possa ir ao micro-ondas. Cozinhe a maçã no micro-ondas por 3 minutos. Retire do forno, espere esfriar um pouco e adicione o iogurte natural. Misture tudo e está pronto esse lanche prático e nutritivo!

 

tv catia fonseca Tv Catia fonseca Para começar o dia! Receita de iogurte natural com maçã cozida no mel Paula Mello Paula Mello é nutricionista clínica e esportiva – CRN3 43939
Redes sociais
Instagram: https://www.instagram.com/nutripaulamello/
Facebook: https://www.facebook.com/nutripaulamello
Youtube: youtube.com/nutripaulamello