Dicas para controlar a ansiedade com Dr. Cyro Masci

Saúde

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Hoje o Dr. Cyro Masci trouxe algumas dicas para controlar a ansiedade, como por exemplo marcar uma hora para pensar nas suas preocupações, aceitar as incertezas da vida e melhorar sua respiração.

 

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Cyro Masci Cyro Masci é médico psiquiatra. CRM: 39126 
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