Saiba como vencer suas frustrações!

Dicas

Veja também: O que fazer no final de semana (23 de novembro) por Reinaldo Calazans Ir

Para o psicólogo americano Daniel Goleman, uma pessoa que consegue identificar e lidar com as suas emoções facilmente é considerado um indivíduo emocionalmente inteligente. Ser assim traz vantagens como, por exemplo, a capacidade de seguir em frente após frustrações.

VEJA TAMBÉM:
Com que você gasta sua energia? por Fredy Figner

Ao colocar em prática a inteligência emocional, o indivíduo consegue ter um controle maior das suas emoções em ambientes diferentes para atingir o sucesso profissional e pessoal. Confira o vídeo do Fredy Figner sobre o tema e tire suas dúvidas!

a

Fredy Figner é psicólogo, treinador e palestrante.
Rede Social
Facebook: @fredyfigner
Instagram: @fredyfigner
Site: www.fredyfigner.com.br